no se realmente q es lo que es yo lo paso bastante mal en situaciones como comprar el pan asi sin mas,o cuando estas cn mucha gente...
ejemplo el primer dia de academia que llegue sin conocer a nadie madre mia me acordare de ese dia toda la vida,estaba tan nerviosa q no sabia ni como se abria el pupitre...
me pasa desde siempre y nunca he llegado a decirle nada a mis padres ni he ido al psicologo y he sabido esconderlo bastante bien aunque ellos saben q soy muy timida y tal no saben hasta q extremo y a mi me gustaria descubrir q puede causar la fobia social, como te trataron los padres durante la infancia afecta?bueno mi madre siempre ha sido superprotectora y digamos q figura paterna....como si no la tuviera,genetica?no se...
me es imposible mostrar mis emociones u opiniones,mirar a alguien a los ojos, . y la gente lo nota por mucho q intentes disimular y llegas a tu casa pensando q eres idiota...hace poco me encontre cn una pagina q hablaba sobre esto y los sintomas y es como una descripcion de mi..
es posible cambiar?
bueno esta es mi historia,necesitaba desahogarme

mira lo primero k tienes k pensar ,en esas situaciones donde ay muxa gente es relajarte uno aveces piensa k todos te estan observando y k x una cosa k agas mal se burlar de ti , pero solo te estas persiguiendo , quisas ai veces k sientas k kieres decir algo o hacer cosas pero no las aces por miedo a a cer el ridulo pero piensa algo .. no ablando o no aciendo cosas por ese miedo vas aciendo cada ves mas el riduculo , por esa razon tienes k subir tu autoestima y kererte mas , no te as dado cuenta de esas niñas aveces k se envidian xk fisicamente no son muy llamativas pero por u personalidad atraen a muxos niños lindos ? si te cuesta muxo estar rodeado de personas piensa k son unos de tu amigos de confiensa esos k aveces muestras tu verdadera personalidad , no sientas miedo en demostrarla k es lo peor k te puede pasar? peor k sentirse todos los dias insegura , peor k cuando aveces tienes k acer cosas en grupo y no tienes con kien , o aveces kedarseb callada en cosas k necitas , peor k esonovas estar todo lo contrario una ves k intentes y practikes empesar a ablar con la gente te sentiras mejor y te daras cuntas de cuanto tiempo perdido ya llevas por la timidez.. bno y si sienteskno puedes debeiras pensar en la idea de un psicologo no te sientas mal ante tus padres por eso ellos t conocen bien y kieren lo mejor para ti tu ojala k te sirva mi consejo